良好的睡眠质量除了与我们自身的身体健康相关外，外部的环境因素也是很重要的;卧室里的装饰就能在很大的程度上影响到我们的睡眠。今天我们就来说说什么颜色的床单能给自己带来好运吧！

橘黄色床单

诱发食欲 有助钙质吸收

如老年人的居室用浅橘黄色的床单，可以诱发食欲，有助于钙质的吸收，而使人精神振奋，心情愉快。或选择蓝色，有助于减轻头痛、发热、失眠等症状。

红色床单

失眠、神经衰弱、心血管病者忌用

新婚夫妇通常喜欢用红色来装饰新房，代表一种喜庆，但接触过多的红色反而而已让人产生焦虑感，特别对于一些患有神经疾病的人群来说，在家居装饰上采用大量红色是不妥的。

嫩绿色床单

舒缓紧张情绪 急躁的人宜用

情绪不稳容易急躁的人，居室宜用嫩绿色床单，以便使精神松弛，舒缓紧张情绪。一般而言，床罩的颜色以淡雅的色彩居多。

金黄色床单

抑郁症和狂燥症者大忌

相反，金黄色易造成情绪不稳定，所以，患有抑郁症和狂燥症的人不宜用金黄色。

粉红色床单

孤独症、精神压抑者适宜

让发怒的人观看粉红色，情绪会很快冷静下来，因为粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少，从而使情绪趋于稳定。孤独症、精神压抑者不妨选择粉红色的床单。